Улучшаем эмоциональное состояние
10 июля 2017 года в специализированном жилом доме для ветеранов войны и труда «Социальный дом ветеранов» психологом комплексного центра социального обслуживания населения города Троицка был проведён тренинг «Снятие психоэмоционального напряжения»
10 июля 2017 года в специализированном жилом доме для ветеранов войны и труда «Социальный дом ветеранов» психологом комплексного центра социального обслуживания населения города Троицка был проведён тренинг «Снятие психоэмоционального напряжения».
Цель – обучение практическим приёмам снятия психоэмоционального напряжения.
Психоэмоциональное напряжение - психофизиологическое состояние человека, характеризующееся адекватной выраженностью эмоциональных реакций. Психоэмоциональное напряжение ресурсно на определенном интервале времени. Длительное нахождение в психоэмоциональном напряжении вызывает стресс и состояние хронической усталости.
По завершении тренинга пожилые люди обучились практическим приёмам снятия психоэмоционального напряжения, восстановили психологический тонус.