Встреча участников проекта «Серебряная туфелька»
В комплексном центре социального обслуживания населения города Троицка состоялось очередное занятие для людей с ограниченными возможностями здоровья в рамках проекта «Серебряная туфелька»
В комплексном центре социального обслуживания населения города Троицка состоялось очередное занятие для людей с ограниченными возможностями здоровья в рамках проекта «Серебряная туфелька».
На занятии члены проекта под руководством психолога потренировали свои когнитивные резервы путем кинезиологических упражнений, таких как «Кастрюлька+крышечка» и «Коза+кольцо», выполнили упражнения на антистрессовое дыхание.
Под руководством инструктора по лечебной физкультуре участники проекта активно занимались оздоровительной гимнастикой, а также занимались на тренажёрах.
«Дозированные и систематические занятия способствуют улучшению концентрации мыслительных процессов, позитивного эмоционального состояния, повышают физическую работоспособность человека, благотворно влияют на умственную деятельность и продлевают активное долголетие», - комментирует инструктор по лечебной физкультуре комплексного центра социального обслуживания населения города Троицка Ирина Терещук.
В основной части встречи участники поговорили о созависимых отношениях в семьях, причинах созависимости, методах и способах выхода из таких отношений. Также пожилые участники познакомились с метафорическими ассоциативными картами. Провели упражнения в данной технике, поговорили о наболевшем и важном. Участники встречи делились своими воспоминаниями из жизни, детства, впечатлениями о прошедших событиях.
В заключительной части встречи в технике эмоционально-образной терапии участники поделились воображаемыми шарами с добрыми пожеланиями и комплиментами.