Игры нашего детства
Лето – замечательное время для игр и забав на свежем воздухе. В отделении дневного пребывания граждан пожилого возраста и инвалидов комплексного центра социального обслуживания населения города Троицка прошло спортивно – оздоровительное мероприятие «Игры нашего детства» на свежем воздухе, с целью сохранения и укрепления здоровья лиц пожилого возраста
Лето – замечательное время для игр и забав на свежем воздухе. В отделении дневного пребывания граждан пожилого возраста и инвалидов комплексного центра социального обслуживания населения города Троицка прошло спортивно – оздоровительное мероприятие «Игры нашего детства» на свежем воздухе, с целью сохранения и укрепления здоровья лиц пожилого возраста.
С отдыхающими в отделении были проведены командные игры и эстафеты с мячом. Пожилые люди изучили игровые упражнения и упражнения с отстукиванием мяча на твердой поверхности пола, потренировались над выполнением бросков и отбиванием мяча, проработали передачу мяча обеими руками и отработали гимнастические упражнения со спортивным инвентарем.
Все участники были в хорошей физической форме, показали свою ловкость, выносливость, проявили взаимопомощь, коллективизм, активность.
«Физические упражнения и подвижные игры играют важную роль в улучшении физического и психологического здоровья пожилых людей. Они способствуют поддержанию общей физической формы, укреплению костей и суставов, снижению уровня стресса и тревожности, помогают улучшить когнитивные функции, повысить самооценку и уверенность. Регулярная физическая активность способна сделать жизнь пожилых людей более активной и насыщенной», - комментирует инструктор по лечебной физкультуре комплексного центра социального обслуживания населения города Троицка Ирина Терещук.
Такие мероприятия проводятся в рамках региональной программы «Старшее поколение» национального проекта «Демография».
1.jpg
image-31-07-24-01-30-1.jpeg
image-31-07-24-01-30-3.jpeg
image-31-07-24-01-30-5.jpeg
image-31-07-24-01-30.jpeg
image-31-07-24-01-30-2.jpeg
image-31-07-24-01-30-4.jpeg
image-31-07-24-01-30-6.jpeg